Ez a könyv a születéstől az időskorig követi végig egy nő életét, testének változásait, lelki fejlődését. A testi, hormonális változásokat lépésről lépésre bemutatva segít abban, hogy mindenki megértse a női test működését, a hormonok működését és az ebből fakadó nem csak testi, hanem lelki változásokat is.
Az életmódváltás újabb mérföldkövéhez érkeztünk. A Testszerviz „Kulcs…” sorozat újabb darabja jelent meg 2021. november elején első hetében.
Ez a könyv napjaink egyik legnépszerűbb témájával, a zsírégetéssel és annak megoldásával foglalkozik.
A legújabb kutatások, eredmények ismeretében biztonsággal mondhatjuk, hogy az egészséges és hosszú élet egyik alapja az ideális test. Ez a könyv remekül illeszkedik az eddigi Kulcs könyvekhez. Nem kiegészíti azokat, hanem újabb ismeretekkel, eszközökkel segít abban, hogy testünk védekező mechanizmusát jó formába hozzuk, tartsuk.
A Kulcs a testhez c. könyv ilyen kérdésekkel foglalkozik.
Ez a könyv bárkinek elérhetővé teszi a tudatos életmódváltást.
Az olvasó nem csupán pontos képet kap arról, hogy milyen életminőségi javulásokat okozhatna számára egy tudatos életmódváltás, hanem olyan átfogó ismeretekre is szert tehet a könyvből, amelyeket alkalmazva érezhető haladást érhet el a jobb közérzetet biztosító tudatos életvitel felé.
A könyv olyan alapvető információkat is tartalmaz, hogy mi a test dinamikus egyensúlya, amelynek megbomlása végső soron aláássa az ember egészségét. Az Olvasó megtudhatja azt is, hogy mit tehet ennek a folyamatnak a megállításért, és elkezdheti támogatni a testét a dinamikus egyensúly helyreállítása érdekében.
Mindennapos küzdelem a túlélésért, a munkánkért, konfliktusok a családban, a hétköznapi életben, a munkahelyen, iskolában.
Nem lehet ezt kizárni az életünkből. Ugyanakkor érezzük, hogy milyen rombolóan hat ránk.
Lehet, hogy a stressztűrő képességet fejlesszük? Lehet, hogy a stresszel együtt élhetünk úgy, hogy nem tesz tönkre bennünket? Van egyáltalán megoldás a stressz kezelésére?
A Kulcs a stresszoldáshoz egy gyakorlatias, friss, eszközökkel és technikákkal, javaslatokkal teli kézikönyv, amely segít felismerni a stresszes működés tüneteit, okait, majd segít leküzdeni azokat.
-10% kedvezmény 3 darab könyvet tartalmazó csomag vásárlása esetén
-20% kedvezmény 4 darab könyv vásárlása esetén
Ez a kézikönyv azoknak szól, akik szeretnének azonnali egyszerű tippeket egy helyesebb életmód kialakításához.
Nem zsákba macskát árulunk! 150 új, természetes, a testednek energiát adó, finom étel és ital szerepel a szakácskönyvben! Fontos szempont volt, hogy az ételek alapanyagai könnyen beszerezhetőek legyenek, és könnyen elkészíthetők is! Mi nem a problémákban, hanem a megoldásokban vagyunk érdekeltek!
A weboldalunkon található 160 recept egyike sem szerepel az Élet Írta szakácskönyvben!
Ez a könyv napjaink egyik legnépszerűbb témájával, az immunrendszerrel és annak jobbá tételével foglalkozik. A legújabb kutatások, eredmények ismeretében biztonsággal mondhatjuk, hogy az egészséges és hosszú élet egyik alapja az erős immunrendszer.
Ez a könyv remekül illeszkedik az eddigi Kulcs könyvekhez. Nem kiegészíti azokat, hanem újabb ismeretekkel, eszközökkel segít abban, hogy testünk védekező mechanizmusát jó formába hozzuk, tartsuk.
Miről van szó a könyvben?
Szerezd meg, és erősítsd meg immunrendszered!
A "Kulcs a tápanyagokhoz" egy régi hiányt pótol azzal, hogy eligazodást nyújt a tápanyagok sokszor kusza és érthetetlen, vagy meg nem értett világában.
Ha egészségesen akarunk táplálkozni, akkor meg kell tudnunk, hogy mi is az, amit megeszünk.
Ebben ad biztos útmutatást ez a könyv!
Szabados Pál újabb remek munkája egy újabb szelet a helyes életmód kialakításához.
Ne higgy a csodákban! Csodabogyók helyett főzz valódi élelmiszerekből, és tudd meg, hogy mit hozhatsz ki a konyhában a receptekből!
Ahhoz, hogy az életben felmerülő problémákat, bármilyen területet – legyen az például a testünk – kezelni tudjuk, alapvető ismeretekkel kell rendelkeznünk.
Több ezer érdeklődővel folytatott beszélgetés alapján azt tapasztaltuk, hogy a hormonok témakör meglehetősen zűrzavaros sokak számára. Azt is észrevettük, hogy egy-egy hormonnal kapcsolatos ismeretet kiragadnak a teljes egészből és kizárólag azt akarják megoldani.
Ugyanakkor egyre több olyan emberrel találkozunk, akit a hormon rendellenesség valamilyen formában érint.
A testet komplexen, részekből álló egészként kell megértenünk és valódi okokat kell találnunk a problémák megoldásához.
Amikor Rippel Ferivel megismerkedtünk, azonnal volt egy nagy közös elhatározásunk, miszerint itt az ideje, hogy „Divatba hozzuk az Életmódváltást!”
És ne a szavak szintjén, hanem elérjük, hogy emberek tízezrei induljanak el egy jobb élet, a helyes életmód irányába.
Az elhatározást tettek követték és ennek az egyik első lépése a Cél a 100 év! című könyv.
Néhány cím a tartalomból:
A könyvet Dr. Suba Réka gyakorló orvos, egyben Testszerviz konzultáns írta. Réka maga is életmódot váltott, a Testszerviz életmódváltó program szerint él, táplálkozik és nap, mint nap segít nem csak orvosként betegeknek, hanem olyanoknak is, akik egyszerűen szeretnének jobb fizikai állapotot elérni életmódváltással.
A könyv kis formátumú, mindössze 64 oldalas, a zsebedben elfér, és remekül összefoglalja a szerző azokat a kulcspontokat, amik a mindennapi életben fontosak.
A Testszerviz és Gárdus Bence fitnesz edző több éves tapasztalata alapján határozottan állíthatjuk, hogy a helyes életmód kialakításának folyamatában a MOZGÁS kulcskérdés.
Ahhoz, hogy egy testmozgás (sport) a test hasznára váljék, szükség van a Mozgáskészlet megismerésére, fejlesztésére. Ez a rendszerint kimaradó 0. lépés.
A test alkalmassá tétele a mindennapi mozgásra, sportolásra.
Vásárlási feltételek
Kapcsolat:
Testszerviz Románia (S.C. Corpservis S.R.L.) Információk, kérdések: info@testszerviz.ro, 0747824879.
Kiadó adatai:
Testszerviz Prémium Kft 1136 Budapest, Raoul Wallenberg utca 9. Információk, kérdések – testszerviz@testszerviz.hu
Általános szerződési feltételek
Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com